تفاوت تفنگ فاسیا و ماساژور چیست؟

تفنگ فاسیا با نوسان با فرکانس بالا برای تحریک مستقیم بافت عضلانی عمیق استفاده می کند که تأثیر خوبی در رفع خستگی، آرامش عضلات و به تاخیر انداختن درد دارد.بنابراین اثر بسیار دور از ماساژور است.به عبارت ساده، تفنگ فاسیا به این معنی است که سر تفنگ توسط یک موتور با سرعت بالا در داخل هدایت می‌شود و فاسیا از طریق یک لرزش با فرکانس بالا بر روی بدن انسان اثر می‌گذارد که گردش خون را بهبود می‌بخشد و ماهیچه‌ها را شل می‌کند.

فاسیا لایه ای از بافت همبند سفت است که در سرتاسر بدن قرار دارد.ماهیچه ها، گروه های عضلانی، رگ های خونی و اعصاب را در بر می گیرد.تغییرات و صدمات وارده به فاسیا یکی از دلایل اصلی درد عضلانی است، بنابراین آرامش صورت از اهمیت ویژه ای برخوردار است.روش های رایج ماساژ صورت شامل فشار دست، ماساژور، تفنگ فاسیا و فوم رولر می باشد.

تفنگ فاسیا فاسیا را شل می کند و همچنین سفتی ماهیچه ها را برطرف می کند.نشستن و کار طولانی مدت باعث سفتی عضلات موضعی می شود، بنابراین می توانید از تفنگ فاسیا برای استراحت استفاده کنید.و تأثیر آن شبیه به تجهیزات ماساژ است.اما اگر ورزش نمی کنید، فقط یک ماساژور بخرید.نیازی به خرید تفنگ مخصوص فاسیا نیست.ماساژور عمدتاً برای ماساژ عضلات و نقطه طب سوزنی، تمرکز بر تکنیک و قدرت استفاده می شود.تفنگ فاسیا عمدتاً برای ماساژ فاسیا استفاده می شود، تمرکز بر فرکانس ارتعاش.برای مثال ضربه زدن به ماساژور مانند رفتن به سالن ماساژ است و ضربه زدن به تفنگ فاسیا مانند رفتن به بیمارستان پزشکی برای یک درمان حرفه ای است.

در اینجا چند توصیه در مورد استفاده از تفنگ فاسیا آورده شده است.اولاً به این دلیل که استحکام تفنگ فاسیا بسیار قوی است و پس از استفاده باعث افزایش بار روی ماهیچه ها می شود.برای جلوگیری از این امر، باید به زمان استفاده توجه کنید.ثانیاً به قسمت ماساژ توجه کنید.تفنگ فاسیا را فقط می توان بر روی شانه ها، پشت، باسن، ساق پا و سایر قسمت هایی که دارای مناطق عضلانی بزرگ هستند استفاده کرد.از آن نمی توان در نواحی با تعداد اعصاب و عروق خونی زیاد مانند سر، ستون فقرات گردنی و ستون فقرات استفاده کرد.ثالثاً به جمعیت توجه کنید.برای زنان باردار و افرادی که مشکلات سلامتی دارند باید ممنوع شود.